想你

ac　　对于孩子的体重问题，是否应该归咎为父母的责任，专家们进行了正反方面的交流。事实是，无论采取哪种方式，都需要顾及孩子的自尊心，唯有在此基础上的解决方式，才有可能产生效果。否则，孩子只会被负面情绪所淹没，甚至否定自我。

　　正方：父母该为孩子的肥胖买单

　　根据专家凯蒂霍普金斯在接受的采访中发表的观点提到。父母应该与孩子坐下来谈谈这个问题，如果想要改变的话，就该告诉孩子：“你属于超重了。”同时，她还认同一个观点：每一个肥胖的孩子，其母亲应该为此承担全部的责任。而作为父母，应该采取坚决的立场和态度谈论孩子的体重问题。

　　“父母首先要告诉孩子，他们已经步入了小胖子的行列，共同讨论哪些措施可以有效的转变目前的局面。”霍普金斯还补充道：“其它的一些考虑，比如对孩子说这些是否太过敏感、或者将焦点关注在为孩子准备健康膳食的重要性方面，其实都是浪费时间。”她表示：“所有一切美好、善意的遮掩，都不是答案。正确的回答就是：你是小胖子，爸爸妈妈也胖，所以振作起来！看看能做些什么。”

　　反方：不要伤害肥胖孩子的自尊心

　　另一位专家波尔顿不赞同这种观点，并提到如果以这样的方式对待孩子的肥胖，会给孩子造成精神上的伤害。

　　“停止这种遭孩子恨的行为，否则太过荒谬。身为心智成熟的成年人，不应该毫无感情，如冷血般处理问题。”波尔顿表示。

　　临床心理学家凯瑟琳贝里同意波尔顿的观点：应对孩子的体重问题，并且在帮助他们身体塑形的过程中，应尽一切可能避免对孩子的自尊造成负面影响。如果父母刻意评论、强调孩子的体重，只会让他们对自己失望，无疑加剧了各种消极情绪。

　　营养师乔安娜麦克米伦也认同：如果伤害了孩子的自尊心，会令他们觉得自己是罪魁祸首。尽管，保持良好的形象是所有儿童应该努力的方向，但必须确保的是，不要让孩子以为仅以体重来判断他们，正确的焦点应该是由内而外的健康。

　　父母确实可以有所行动

　　那么，孩子的肥胖、超重，是否是父母缺乏教育或溺爱、纵容所致呢？贝里博士认为，往往父母并不确定健康的体重范围，就如同很少有父母寻求外界的帮助，解决孩子的超重问题，因为他们错误得认为这很难堪。

　　肥胖是一项非常敏感的问题，不仅针对孩子，也会成为父母寻找帮助，并且正视这个问题的一大阻碍。事实上，父母为孩子设计健康的家庭餐饮、安排规律的日常活动及锻炼，都是积极有效的管理，而不是只会订外卖或买零食。

　　同时，讨论饮食和锻炼的重要性也不是浪费时间，帮助孩子理解饥饿，培养良好的饮食习惯，形成“慢吃”和细嚼慢咽的意识。专家们一致认为，父母为孩子做的最重要的事情则是通过言传身教，告诉孩子什么是健康的生活方式。这无关乎责怪，而是鼓励，当一家人共同努力时，必然会实现更大的成功。