2028457127 写于 2016-04-15
"内疚是一种体验，是一个人当他意识到或认为自己违反了道德标准，试图处理他的知觉和情感。他开始感到良心的刺痛，他和懊悔的感觉是相互结合在一起的。我们所有的人，在某一时刻的生活中，都有过这样的内疚感。 大部分的普通人都能够处理这种情况，继续之后的生活。然而，还有其他很多人，不能够走出创伤，变得容易受到过度应力。这其中就包括儿童，孩子们小时候很容易犯错误，避免他们犯错误是一件事，而教会他们处理犯错误后的内疚情感也是很重要的。 孩子们敏感的心灵，很容易落入内疚的陷阱。负罪感会引起一些负面的表现，例如内向、缺乏主动性、失去自尊、恐慌或者失眠等等。事实上，童年是生活中性格和人格的形成期，任何错误的实例都可以彻底改变孩子的角色和未来。 这是父母的责任，来解释这些负罪感，并且教会孩子好好处理它。他们需要教会他们的孩子关于克服内疚并且继续生活。下面给出一些方法，来教一个孩子知道如何处理内疚。 1.人类永远不会是完美的，他们注定会犯错误。 然而，目标应该是学习错误，而不是把它们作为生命的终结。学会原谅自己，尝试修改错误。内疚只会把你推入更深的痛苦和苦难。 ...